第二天，陈歌言出必行地开始了两个人的强化训练。当然主要是针对乔安的。
注重仪式感的乔安甚至还用自己漂亮的艺术字体写了一行字贴在墙上。
“美少女战士训练计划”。
极少接触萌妹子的陈歌对此礼貌地表示很可爱。只是，现实是没那么美好的了。
魔鬼训练，是为了对付魔鬼，想要对付魔鬼，自己也要有魔鬼般的力量。
果然，接下来就是乔安痛苦的开端了。
虽然做了一点点心理建设，乔安还是没想到强度会这么大，陈歌会这么狠。
在十五分钟的热身后，乔安被要求做四十个波比跳。
一开始做第一个的时候，乔安没感觉这个动作有多难，自己在健身房也看别人做过的。
但是做到七八个的时候，她就发现自己手脚发抖，气喘吁吁，几乎跳不起来了。
“我，我……”乔安放慢了动作，声音都在颤抖：“我，我不行了，天啦，怎么会这么累。”
“继续做，再坚持一下。”陈歌在旁边紧盯着，并不允许她偷懒。
进入角色之后，他很严肃认真，声音里自带威严。乔安有种穿越回高中体育课的感觉，体育老师就站在一旁，尽管累的要死，却真的不敢停。
做到十七个时，乔安有点撑不住手臂了，颤抖着贴在了地面，“呜呜，我真的做不动了，求你了——”
“三十个！做够三十个！”陈歌硬着心肠催促着，用脚踢了踢乔安的脚掌。
听到一个看似容易一些了的目标，乔安便收声鼓气，咬着牙撑起来，收腿，起跳。
一个，两个……
乔安听到自己的心脏在疯狂地搏动着，震得耳朵都有点聋了。
终于做完最后一个，她直接松开了手臂，爬在地上一动不动。
“这样不行，”陈歌连忙拉她，“不能这个姿势不动，来，起来走动。”
“别，别，我，我，起不来了。”乔安喘着气，无力地挥着手，感觉大脑缺氧似的眩晕了。
陈歌犹豫了一下，双手穿过乔安的肋下，把她托起来，然后把她一直手臂架在了自己脖子上，牵引着她慢慢走。
“来，一边走，一边呼吸，放松身体。”
乔安借着陈歌的力气，在室内走了两圈，才渐渐地缓过来。
脑袋的眩晕消失了，胸口和胃部却很难受，一阵阵的有呕吐的冲动。
乔安空着的一只手拍着自己的胸口，“我，我好想吐，这是正常的吗？”
“也算正常，这是超强度训练，身体不能适应的表现，”陈歌语气平静，心里还是有些不忍，“实在想吐的话，吐出来可能舒服点。”
“不行啊，”乔安无力地靠在陈歌的手臂上，“不能吐啊，多浪费粮食啊。”
陈歌忍不住笑了一声，然后又叹了口气，“对不起，这样训练是不科学的，但是，我们实在是，没多少时间了。”
“我知道，”乔安摇摇头，“我可以的，我受得了。”
“那，我们再来一组？”
“啊，别啊，大哥我错了，让我缓缓吧，球球了！”
陈歌笑了起来，把她放在椅子上，“行吧，给你五分钟。”
“啊，真的还要做吗？”乔安双手合十，可怜巴巴
第24章 魔鬼训练[1/2页]