一个钟头过去了，训练室的使用时间也到了。
那名男服务员小心翼翼的来到方渊身边，恭敬的询问，是否要续费？
经过一小时的练习。
此时，方渊精神海的魔能，还剩五百点左右。
他在一小时内，连续施放了五十次炎帝焚魂气，施法速度平均为一分二十秒。
看了一眼靶子上的法术痕迹，命中率差不多在50%左右。
眼看时间还早，距离兼职上班还有一段时间。
方渊又续费了一百元。
等男服务员离开后，他接着在训练室内，继续练习法术。
直到将魔能耗尽，方渊这才满意的离开了法术训练室。
两个小时的法术练习。
方渊将施法速度减少了10秒多，法术命中率提高10%，训练效果显著。
走出地下训练室的大门。
太阳悬挂在当空，夏日炎炎。
顶着大太阳，方渊随便找了家快餐店，要了份尖椒肉丝盖饭。
解决掉午饭后。
他来到旁边的冷饮店，点了一杯柠檬红茶，坐在冷饮店内的空座位上，闭上眼开始冥想。
魔能耗尽，会使法师感到身体疲惫，精神萎靡。
下午还要去体术馆兼职，顺便锻炼体能。
无精打采的可不行。
趁着这段时间，方渊在冷饮店冥想恢复魔能。
此时，冷饮店的客人不多，颇为冷清。方渊静静的待在冷饮店角落的座位上冥想，也无人打扰。
大约冥想了一两个小时。
方渊精神海内的魔能差不多恢复了100多点。
整个人也变得神采奕奕起来。
拿起手机看了一眼时间，距离兼职上班还有两个小时。
方渊没有继续冥想。
在外面冥想，终究不如在家里冥想效果好。
虽然无人打扰，但周围的说话声和杂乱声，无时无刻都在影响着方渊。
使他一直无法进入深度冥想状态。
索性，不冥想了。
直接去体术馆。
方渊一口气喝完桌上放着的柠檬红茶，离开冷饮店朝着风花体术馆走去。
踏入体术馆大门，前台的漂亮接待员认出了方渊。
知道他是昨天来应聘的男助教。
漂亮接待员面带笑容地说道：“你来的好早呀，媚姐在楼上，你上去直接找她就行。”
方渊腼腆一笑，点点头上了二楼。
一个长长的走廊上，两侧的房间门，有的关闭，有的敞开。
方渊一边走在长廊上，一边左右张望着两侧的房间，寻找李媚的身影。
很快他在一个较大的房间内，找到了李媚。
这是一个相当于室内体育场的大小的房间，应该是整个风花体术馆最大的训练场所。
李媚上身穿着一件淡蓝色紧身半袖，下身只穿了一条灰色短裤，露出一双浑圆修长的美腿。
正在一台健身机器上认真的锻炼着。
她头发略微有些凌乱，浑身香汗淋漓，嘴里发出微微的喘息声。
看到方渊来了。
李媚立刻停止锻炼，起身拿起一旁的毛巾，一边朝着方渊走来，一边擦拭身上的汗水。
她十分热情地说道：“你来得好早呀，我们还没有开始营业呢。”
第12章 体能训练[1/2页]