p; 于是初莜早早搞好一切东西，上了床，顺便把床帘拉起来，然后开始引气入体。
引气入体的关键之处在于气沉丹田，凝气聚气，化零为整化虚为实。气归丹田，上虚下实，中气存于中，虚灵含于内。
而丹田气一分五处，其实一气贯通。心气一领，丹田气上行，六分至心，又一分两股，三分上行到左肩，三分上行到右肩，皆是由肩骨缝中贯到左右指头。
初莜顺着口诀修炼了起来，不到一会儿，初莜的额头就出了稍微的汗，一开始的时候，可能因为现在的时代元气不是很足，跟多的是各种污浊气息，运转起来很是困难，但是慢慢的，等初莜熟系起来了，速度就快了起来，空气中元气慢慢凝聚在初莜周围，而初莜也在不断吸收着。
等初莜再次睁开眼的时候，已经是凌晨五点了，这期间初莜的舍友们并没有打扰初莜，以为初莜可能因为今天累了，早早就休息了。
差不多一夜未睡，但是初莜却没有感觉到丝毫疲惫，甚至有些精力充沛，看来这就是元气入体的好处吧！
怪不得那些修道之人的寿命比普通人长，这就是元气的好处了，虽然他们达不到初莜的修炼速度，但是只要能每天每月持之以恒的修炼，对于身体来说，还是有很大的好处的。
而且初莜在引气入体过程中发现，这引气入体修炼起来跟之前那个长老位面的修炼灵气的方法有异曲同工之妙，这样一来，初莜的修炼速度更是快，要是此事被她那个师傅知道，肯定会大夸特夸的，这简直就不是普通人的修炼速度。
要知道当初他们要学会引起入体的时候，需要从小练习，有天赋的人相对容易一些，如果你很不幸，没有天赋，那一辈子都有可能无法引起入体。
第369章 阴阳眼少女 15[2/2页]