的胃现在暖暖的,舒服极了,还有,我的腰椎也好像是好了,不再隐隐作痛了!”
说着,他还亲自做了几个仰卧起坐,用来证明自己的腰椎真的好了。
林允儿瞬间懵了!
这...这也太神奇了吧!
颠覆三观了哇!
就两个简单的健身理疗动作,居然治好了陈父的胃病和腰椎!
我的天,赶明儿陈小贱弄块牌匾,写上专治妇科杂症,哦不对,专治疑难杂症,那岂不是月入千万?
谢晓红同样也是懵的,不过,她懵归懵,心底却涌出了欣慰和自豪!
欣慰的是,陈德本不光多年的胃病好了,腰椎也好了!
而自豪的则是,这所有的一切都是出自于他儿子陈凡之手。
“妈,现在我来给你理疗一下腿抽筋和肩部的问题。”
在陈德本兴奋中和林允儿的懵逼里,陈凡将母亲谢晓红扶到了毛巾旁:
“妈,你站在毛巾上,然后,脚尖着地并尽量将脚后跟抬起,持续10秒钟后放下,也是四组动作。”
“这四组动作做完后,然后站直,双脚比肩稍宽,双手垂直向上轻举,注意不要弓背。”
谢晓红照做。
两个动作过后,她亦是既激动又兴奋:
“我感觉我的小腿充满了力气,而且,我的肩膀一点疼痛感都没有!”
林允儿又双???扇α耍
这已经不是颠覆三观了!
这完全就是击碎了世界观啊!
不过,这一次,她很快就恢复了过来,眨巴着水汪汪的大眼睛,目光闪动,对陈凡说道:
“陈凡,你也帮我理疗一下呗,我想要更好的身材,更性感,更有气质...”
陈凡勾嘴一笑:
“你想要的太多了。”
“你!!!”林允儿气结,碍于陈父陈母在场,她没再骂陈凡为陈小贱了。
“就站军姿就好了吗?”
“对,就站军姿就行了。”
陈凡最终还是帮林允儿训练了一下气质,这还真不是不给林允儿理疗,而是林允儿确实没有什么身材上的缺点,胸大屁股圆,既不驼背也不含肩,而且还没有o型腿,整个身材堪称完美。
当然。
在陈凡帮林允儿训练的时候,陈德本和谢晓红便回去了自己的卧室,小两口训练,他们不便多加打扰,而这就方便了陈凡正大光明看球,站军姿嘛,要昂首挺胸呢。
对此,林允儿是恨得牙痒痒的,差点把小玉牙都给咬碎,小贱色胚!
好不容易熬完站军姿,林允儿便急急忙忙跑进了浴室,接着,她兴奋的声音便传了出来:
“还真的有效果啊,我感觉到我的气质不止提高了一个档次,整个人都看起来不同了!”
陈凡打了个哈欠:
“别兴奋了,赶紧洗澡睡觉吧,爸妈都睡了,夜也深了,我在床上等你。”
林允儿一个冷激灵!
睡觉?
还在床上等我?
我x!你这不是想睡觉,是想睡我吧!
刀呢?
小钢盆呢?
算了算了,为了以后的幸福,这一次还是带小钢盆吧...
第80章 你想要的太多了[2/2页]