坏坏的顽皮笑颜，洛阳……
“姐姐，明日还做这烤鸭和春卷儿吃好不好？”
忽然耳边响起洛海阳清脆的童音，拉回了洛海晴的神思。
“啊，哦。好啊，姐姐让春桃明日晚上再做烤鸭，就交给她和春梅来做，正好考考她们今日学的如何。”
垂眸看了眼桌面光光的盘子，三个小家伙每人手里还拿着个春卷在咬着，微微笑着问道：“你们吃饱了吗？”
“饱了，饱了，呃。”纲子说着就打嗝起来，赶紧放下手里剩下的半个春卷，不敢再吃，眼睛却还是不舍的看着那半个春卷。
“哈哈……活该，打嗝了吧，谁让你吃那么多的。”小言吃完最后半根春卷儿，舔着手指取笑纲子。
洛海阳看来也是吃不下了，看看手里剩下的春卷，最后还是不舍的丢回盘子里。
“看你们，撑着了吧？快洗洗手，我们一起去河边走走，消消食儿吧，不然晚上胃该难受了。”
洛海晴无奈的摇摇头，自个儿刚才出神一会儿没看着他们，这三个小家伙就吃撑着了，小孩子就是抵挡不住美食的诱惑呀。
趁着三个人去洗手，洛海晴让人喊来了立德，一会儿村里若是有人送胡豆来，让他带人检查看看，没有被虫吃的就按高于市价两文的价格全部都收了，小叔洛云生那儿也让人去问问，省的老实的小叔挨不下面子来卖胡豆。
傍晚的乡村总是最美的，蛙鸣、蝉唱、归巢的鸟儿啾啾鸣叫，组成一曲奇妙而欢快的乐曲，一些耐不住寂寞的星星已经在灰白的天边探出了小脑袋，顽皮的一闪一闪眨着眼睛，好奇的俯视着奇妙的人间万物。
洛海晴陪着洛海阳、小言和纲子三人，在小路间不紧不慢的散步消食，开始三人都因为肚子涨涨的不舒服，而安静的不想说话。待走了几圈下来，肚子舒服些了，话匣子也关不住了，叽叽喳喳的开始你一言我一语的说笑起来，偶尔洛海晴也插两句。
“海晴姐，你啥时候再教我两招呗，你都好久没教我功夫了。”
小言笑闹着玩了会儿忽然想起洛海晴一直忙着自个儿的事，都好久没带着他们练功夫了。笑呵呵的凑了过来。
“你自个儿没有接着练习吗？那些基本动作教给你，主要还是要靠自个儿多练习才行呀，跆拳道其实动作并不花哨，你以为有多少动作？最主要的是你们要锻炼好自己的体能。”
“体能？”
“是呀，我不是带你们在腿上绑沙袋跑步锻炼吗？那就是锻炼体能呀，以后还可以绑着沙袋爬山；增加沙袋的重量，延长负重锻炼的距离和时间，这些都是锻炼体能必须的。”
第一百三十六章 锻炼体能[2/2页]