拳心向上，眼看左前方。宛如一个猛虎刚中带柔柔中带刚。
虎戏以后，李素膝两腿屈膝，左脚向前轻灵迈出，同时左手沿胸前至口平处向前如取物样探出，将达终点时，手掌撮拢成钩手一番动作以后打完了猿戏。
摆好鹤戏的动作，左脚向前迈进一步，右脚随之跟进半步，脚尖虚点地，同时两臂慢慢从身前抬起，掌心向上，与肩平时两臂向左右侧方举起，随之深吸一声清鸣好似鹤叫。
最后却是鹿戏，这鹿戏和其他四戏不同，确是四肢着地势。吸气，头颈向左转，双目向左侧后视，当左转至极后梢停;呼气，头颈回转，当转至面朝地时再吸气，并继续向右转，一如前法。然后，抬左腿向后挺伸，稍停后放下左腿，抬右腿如法挺伸。
一番戏耍以后浑身的骨骼咔咔作响，体内的血液流淌速度加快，在血管中奔腾。浑身发出噼里啪啦的声音，就好像金石碰撞。
感受到身体的动向，李素停止了打拳。肚子咕咕的叫了起来，这时候李素不禁想到了明史记载的张三丰。
明史云：张三丰其人，不饰边幅，又号张邋遢。欣而伟，龟形鹤背，大耳圆目，须髯如戟。寒暑惟一衲一蓑，所啖升斗辄尽，或数日一食，或数月不食。书经目不忘，游处无恒，或云能一日千里……
“看来这张三丰也是一个绝世高手。要是出去云游没有吃的他要怎么办？道家讲究辟谷，发明了很多丹药。这辟谷丹应该可以解决我的问题、！系统系统，你那里有辟谷丹么？”
“有，一粒辟谷丹十点功德。辟谷丹方一千功德。不过丹方中很多药材绝迹了。这辟谷丹只有系统才有了”
“那你还说这些有什么用，先给我来一粒我尝尝。对了这一粒辟谷丹可以管几天不用吃饭？”
“七天，七天之内宿主可以不用吃。恭喜宿主获得了一颗辟谷丹。”
接着黑乎乎的辟谷丹放进嘴里，这辟谷丹入口带着一丝清香。一仰头咽了下去，丹药入肚，肠胃一阵剧烈的蠕动。一盏茶的功夫，辟谷丹便被吸收掉。
“这辟谷丹果然神奇，一颗下肚便让我不在饥饿。为啥我以前不知道？”
笑着摇了摇头，走出了练功房。
练功房外众人焦急地等待着李素，看到李素出现了纷纷围了过去。
“没事吧。你跟那个人在里面做了三天三夜了。”
“饿不饿，妈去给你做饭。”
“你可让我们担心死了。”
“那个人是谁。”
“别着急，一个个得来。”
“首先我不饿，其次那个人是国家的人。这次前来是专门指点我武功修行的。在这你们想学武功么。”
“想！”
李唐明和王桂芬笑着走了出去。
“李素你真会武功啊。”
“那是当然那，没看见我救人么。”
“我好崇拜你！李素你就是我心目中的大英雄。”
“哈哈，你们静一静。去练功房坐好我要教授你们武功了。”
“好”
众女嘻嘻笑笑的走进了练功房。这练功房十分宽敞，那股气场还没有消散，众女进来就感觉这里面有一种说不出来的独特。在这里面让人心情舒畅无比。
看着众女纷纷坐好，柳媚儿站在门口饶有情趣的看着众人。
出了安心在照看安宁。萧依依，冯朵朵，修子琪，姚雅四个人按照李素的吩咐坐好。
就听李素开始讲解紫霞神功。
在这充满气场的练功室里，众女学习的速度很是惊人。一个个的都感应到内力。
“媚儿，你不是说练武很难得么？为什么他们这么简单？”
“我怎知道，也许是巧合吧。”
“巧合！你们是不是练了假的武功。”
这还真被李素猜中了，这武功从古到今因为灵气和药材的衰竭越来越难练。可是系统出品的武功经过了改良很是适合现在这种环境。所以更加好修炼。
第七百八十九章讲解疑惑[2/2页]