秦淮茹远远看见贾东旭在门口，还以为是来接自己的，冲贾东旭挥挥手，贾东旭跟没看见一样。带着傻柱，两人骑车走了，一阵气苦。
旁边的女同事，幸灾乐祸道：“部长，你老公怎么接傻柱，不接你啊？”
我？”
“你跟我挥手了吗？我没注意，可能被傻柱分散注意力了”。
“你就是想不到我，到了轧钢厂都不去找我”。
“想到了啊，我是让傻柱来做经典谭家菜，给你补补。可以把你这几天的流失全补回来”。
秦淮茹娇嗔道：“滚！”
又小声问道：“真能补回来？”
“专门买来给你补的，对你好吧！”
秦淮茹娇羞，“这还差不多！”
贾东旭单位打卡一遍，见没什么事。就去柴火胡同练拳，这里离单位近，随时可以会去转一圈在来练，以免被王建军挑出毛病来。
房子前面有一块空地，正好可以摆摆七星螳螂拳的招式。贾东旭仔细拳谱。看完整本拳谱，觉得这本拳谱实用性不错，有练可能。主要也没别的拳谱对比参考。
七星螳螂拳，七星之意在于七星步法。七星螳螂拳强调七星式，实为七个部位，即头、肩、肘、拳、膝、胯、脚作为技击手段。
强调象形取意，重在取意，“重意”不“重形”。劲法则讲究柔缠、刚发，脆快抖弹。发劲刚而不僵，柔而不软，短中寓长，快速敏捷。
手法为刁勾，要求“不刁不打，一刁就打，一打几下”的连环进攻。讲究随其势打，寻其隙打，见空就打，出手打，回手也打，以打为守，实噼硬砸
贾东旭记忆力太好了，看一遍整本拳谱就记了个大概。七星螳螂拳的内劲运气是罗汉功，外劲是铁砂掌。
铁砂掌力量这块的训练已经不需要了，力量训练是所有拳法最苦逼的，没有捷径可走。都需要长时间对身体的打磨，才会提升自己身体的力量。
思索过后，贾东旭决定先从步法开始，把步法练熟悉了，力量和步法相结合后，在练习内劲用气的招式打法就简单了。以后每天游泳完，内劲用气打几遍所有七星螳螂拳的招式，让招式和身体完全契合，打磨好熟练度的，拳法就大成了。
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第一百七九章 七星螳螂拳[2/2页]