念着从强烈日光中射过来的气，与从地而来的气，气与气两股气汇入身体，在身体内交汇融合。此乃阴阳相合。
高爽坐北朝南，对太阳而坐，取五心朝天式，意守丹田五十分钟，然后意想太阳光化作五条火龙。
分别从百汇、两脚涌泉、两手劳宫吸入，在丹田汇聚成一个火球。
然后意念火球渐渐扩大，至上与宇宙重回。
过后，再渐渐变小收回丹田，如此一扩一收，反复练习。
渐渐地，高爽感觉到自己体内，有一种无穷的劲力在滋生。
万物生长靠太阳，其实，人也不例外。
如果人失去了阳光，会变得没有精神。
精气神，直接来自太阳的气注入，能够给高爽带来无穷的能量。
很快，高爽的四周出现了紫色烟雾，接着，又出现了赤橙黄绿青蓝紫各色烟雾。
“真气！比以前更强的真气出现了！主人！太好啦！”
宝儿在荷花丛中，远远地看到高爽周围，都焕发成各色烟雾，高爽就像一个修道成仙的仙人那样，周身焕发出，像太阳那样的光辉。
“啊！”高爽感觉到体内，有个东西不停地往外涌，自己的身体有些难以驾驭。
立即运力，意念到是火龙从自己的身体出来。
“火龙！火龙！为我所用！火龙！火龙！无可匹敌！”高爽默念着。
184吃得苦中苦，方为人上人[2/2页]