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打着哈欠。
     姬若希看出来了,温柔地问他:“昨夜没睡好?”
     “做了一个很长很长的梦,所以这会儿感觉像是没睡饱。”
     “什么样的梦?”
     “我梦见咱俩结婚后,生了一对龙凤胎,儿女双全,而且都很可爱……”
     姬若希听了,有些娇羞地垂下眼眸。
     她本来想通过梦境,分析一下林轩的身体是否出现问题,听到是这样的美梦,也就放心了。
     如果一个人,经常做同一个类型的梦,那就代表身体出现相应的问题了。
     比如,肾气不足,身体上盛下虚的人,会经常梦见自己在天上飞,而且想落下来都很吃力。
     姬若希放下手里的笤帚,很认真地洗洗手,然后拉着林轩回房屋。
     林轩有些懵,跟着她进屋,不知道她要干什么。
     姬若希把他拉到床畔,认真地说:“你坐好,我帮你缓解一下身体的困乏。”
     林轩乖乖的坐好,有些激动地问:“怎么……帮我?”
     “你先闭上眼睛!”
     “好!”
     林轩立刻睁上眼睛,竟然有些紧张起来,心里有些乱,幻想着姬若希会不会突然给他一个惊喜,搞什么花活儿。
     然而,他很快就发现,自己想多了。
     姬若希脱下鞋子,然后跳上床,双腿跪在床铺上面,双手按在他的脑袋上,开始给她按摩头皮,同时声音轻柔地引导他。
     “不要说话,身子放松下来,肌肉不要绷紧,完全松懈下来,手臂和肩膀全都自然垂落,不要使用力气干涉……”
     林轩一一照做,竟然有一种奇妙的感觉,仿佛肉身与灵魂分离,甚至能够感觉到,上身像高高的树冠一样在微微摆动。
     这种微微摆动的状态,持续了约有十几秒的时间,然后肉身仿佛与灵魂完美的契合了,身体也彻底稳定下来,哪怕不动用任何力量维持,也能稳如泰山。
     “头脑放空,什么都不要想,专注于数自己的呼吸,呼吸要自然……”
     林轩照做,大约过了两三分钟左右,呼吸竟然越来越慢了。
     如此,大约持续了半个多小时。
     “好了,睁开眼睛吧!”
     姬若希说着,也从床上下来了。
     林轩睁开眼睛,前所未有的清晰,眼睛格外的轻松舒适,视力也更好了一些。
     他的身体像是被恢复出厂设置的手机,格外的舒畅轻松,精气神非常好,刚才的困乏感神奇地消失了。
     林轩看了一眼时间,竟然才过去十分钟,他还以为已经过去半个小时了。
     “太神奇了,十分钟的时间,仿佛脱胎换骨,身体获得了新生,这感觉太棒了。”
     “这是师傅教我的虚实静功,根据导引术演化而来,依靠呼吸吐纳来调整身心。”
     “导引术?”
     “嗯!”
     这又涉及到林轩的知识盲区了。
     他赶紧拿出手机,搜过一下导引术。
     果然,百科上的介绍,导引是古代一种呼吸运动与肢体动作相结合的养生功法,也是气功中的动功之一。
     原来这才是真正的气功,这么多年,一直都被武侠剧里神乎其神的夸张气功给误导了。
    喜欢。
  

第137章 美梦与导引术[2/2页]