在经济条件允许的情况下,你一定要学会取悦自己。有些钱看似是乱花,其实是在防止自己抑郁。
俗话说“只要快递还在路上日子就有奔头”。喝咖啡、买衣服、买点没用的小东西其实是维系我们心理健康的必要开支。
一个人没有物欲,那么离抑郁就不远了。
不必太过克制,也不必太过奢侈。不要因为花了点小钱就愧疚不已,自己的身心健康,有幸福感才是最重要的。
昨日,接到领导通知临时去听了一场讲座,到了才发现去的都是管理层,我身着休闲装,脚登运动鞋显得格格不入。两个大圆桌坐了不到10个人,集团总裁亲自讲解项目。我听啊听,假装很认真的听,就这样听了一个小时实在听不下去了,约了姐妹。
和联系人告别后她说晚上还有格鲁吉亚风情晚宴,我婉拒。跟一群不认识的大姐,大哥吃饭,我这个社恐实在做不到。
见到小姐妹,瞬间接了地气。自从去年5月Marry结婚之后我们就没见过面了,大家都各自忙碌着,我挽着她从街道走到商场,直到走累了才提议找了地坐着吃饭吧。我们明明就在一个城市,公司和她医院距离不到20分钟车程,但是总约不到她,忙碌的小护士啊!
我们精挑细选了一家韩式烧烤店,小哥哥给烤,我们就聊着生活,工作。从老公说到孩子,从心结说到未来。我给她说我的婆
第一百零九章 幸福感,很重要![1/2页]