选择权的存在的指导意义是要么直接开摆，要么做到90+水准。
现在的唯一指导法则是 be more health！ be more healthy ！ be more healthy！！！
只有变得更健康，才能减少那么多的借口！要想be better ...前提也是 be more healthy！
尽量多做be healthier的事，ex.睡觉！锻炼！由于不对称性的存在，所以要尽可能多的做这一些事！
损害健康的say no！！！损害不仅损害健康，还有后续的一切！
......
18:43 买饭
...
19:35 到屠猪馆...
远离一切损害健康的
所谓的找到学习方法，即找到让你可以慢慢体的“场”，找到你的时间流速频率
22:00 到宿舍...一口酸奶一口芒果很不错...一个比较好的早餐到寝平台停止配送了，看来明天开始的去自己买吃的量...
继续整理，明天就开考了...
0:06 睡觉睡觉
有所思
想太多即活在幻象中，不如感受当下的一切，感受文字，感受声音，感受气味，感受味道，也感受呼吸...
第6章 月22日[2/2页]