即将到了射门训练,这个训练主角就是王欢和曹格了,王欢感觉压力太大,因为这些队员个个都是精英,守住球门需要判断准确,这点要求守门员付出的太多,王欢热身了一下!然后他站在了球门前:“来吧,队友们,来射门吧!”
因为李教练再次给他进行了守门员技巧培训:“集中注意力。为了及时地进行足球扑救,作为门将一定要时刻将注意力集中在足球上,尤其是对方球员有进球威胁的踢球动作。
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做好准备姿势。要想及时地进行扑救,一定要注意做好扑救的准备姿势,这样在预判到足球的轨迹后,才能迅速地爆发力量,准确地拦截到球。
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掌握扑救技术。扑救并不仅是简简单单地一个动作,不同类型的进球要采用不同的扑救方式,只有熟练掌握各种扑救动作,危急时才能应对得当。
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注意球员动向。要想准确地扑救到球,不仅要提高自己的扑救水平,同时要注意观察场上球员动向,以防被对方持球队员的传球或假动作迷惑。
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反应性训练。一般射门球速十分快,扑救对门将的反应速度要求比较高,所以平时要多注意加强反应速度方面的训练,当然爆发力训练也必不可少。
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扑救练习。作为门将,要想成功扑救到球,平时就要经常进行扑救练习,让扑救成为身体的一种本能,这是需要成千上万次的练习才能收获成效的。”
王欢正好想着拿队友们练练手,所以他信心满满,期待他们的射门!
首先上场的是心翔,由于是每人射门20次,要求守门员扑救的成功率达到一半,不过这些射门降低了难度,都是由队员在禁区外射门,因此对于守门员来说也减轻了难度。
心翔站在了禁区外,他打算都用弧线球去进攻,他看着王欢的防御位置,他直接快速起脚,球带着弧线应声落网,看来接住心翔的球确实有难度,心翔连续开始他猛烈的射门,一共20次射门,可惜的是王欢一个球没接到!
李教练示意心翔作为射手已经达标,而王欢还不能符合要求,因为总球数必须达到合格。
接下来上场的是邓飞,他的幻影球更是神出鬼没,让人很头疼,王欢作为守门员来说,一直在扑救,可始终没有扑到球!不过最后一个球蒙对了,竟然扑出了一个球,这让邓飞很惊讶!原来自己的幻影球竟然也能被扑出来,其实王欢自己知道,这只是一个巧合吧,自己也有蒙对的时候,不过他对自己也有了信心。
接着是他要接张飞的球,他的球也比较神出鬼没,王欢仔细的观察,最终挡出了两个球,他也挺高兴的,一共三个人已经挡出了三个,终于
第299章 区足球赛前夕[1/2页]